MMA - MIXED MARTIAL ARTS
MMA - black belt
הינה שיטת האם.אם.איי הגדולה בישראל
אומנויות לחימה משולבות- קראטה, איגרוף תאילנדי, אגרוף, קרב מגע, גו'גיטסו ברזילאי, MMA
השיטה המודרנית והאולטמטיבית של אומנויות הלחימה
האימונים מתחלקים לקבוצות גיל החל מגיל 4 ועד בוגרים, מתחילים ומתקדמים
דגש האימונים אצל הילדים הוא בשני רבדים, הרבד הראשון הוא המנטלי, טיפוח הביטחון העצמי, הרבד השני הוא הפיזי, שיפור הקורדינציה, חיזוק הגוף, היציבה ושיפור היכולות המוטוריות, ביחד עם חינוך לערכים (משמעת עצמית, כבוד וחברות טובה)
דגש האימונים אצל הנוער והבוגרים הוא באספקטים הפייזים- כוח, מהירות, גמישות, קורדינציה, סבולת,לימוד והכרת עולם האומנויות הלחימה המשולבות
האימונים בהדרכת חזי רכטמן, אלוף ישראל לשעבר באגרוף תאילנדי, קראטה ואגרוף
MMA - black belt
הינה שיטת האם.אם.איי הגדולה בישראל
אומנויות לחימה משולבות- קראטה, איגרוף תאילנדי, אגרוף, קרב מגע, גו'גיטסו ברזילאי, MMA
השיטה המודרנית והאולטמטיבית של אומנויות הלחימה
האימונים מתחלקים לקבוצות גיל החל מגיל 4 ועד בוגרים, מתחילים ומתקדמים
דגש האימונים אצל הילדים הוא בשני רבדים, הרבד הראשון הוא המנטלי, טיפוח הביטחון העצמי, הרבד השני הוא הפיזי, שיפור הקורדינציה, חיזוק הגוף, היציבה ושיפור היכולות המוטוריות, ביחד עם חינוך לערכים (משמעת עצמית, כבוד וחברות טובה)
דגש האימונים אצל הנוער והבוגרים הוא באספקטים הפייזים- כוח, מהירות, גמישות, קורדינציה, סבולת,לימוד והכרת עולם האומנויות הלחימה המשולבות
האימונים בהדרכת חזי רכטמן, אלוף ישראל לשעבר באגרוף תאילנדי, קראטה ואגרוף
שם מלא:
דוא”ל:
טלפון:
סיבת הפניה:
השאר פרטייך ונחזור בהקדם
לתאום שיעור ניסיון - 050-7305654
MMA בהדרכת חזי רכטמן